Видео с ютуба ভাত খেলে ও বাড়বেনা সুগার গ্যারান্টি

ডায়াবেটিস রোগীরা কীভাবে ভাত খেলে ব্লাড সুগার বাড়বে না ? Dr Biswas Diabetes control Tips

কীভাবে ভাত খেলে blood sugar কমবে । Dr Biswas

ভাতের সাথে ডিম খেলে ব্লাড সুগার কত বাড়বে? ডায়াবেটিসে ডিম খাওয়া যাবে কি?

পান্তাভাত কীভাবে ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখবে ? Dr Biswas

সুগার কমাতে কি পান্তা ভাত খাওয়া যাবে ? Dr Biswas

ভাত খেলে কি Blood sugar বাড়ে ? Dr Biswas

ডায়াবেটিস কমানোর উপায় পান্তা ভাত ? Panta Bhat in Diabetes Diet । Dr Biswas

ভাত খেলে কি ডাযা়বেটিস বাডে়? #basmatirice #type2diabetes #sugarspike

ডায়াবেটিসের রোগীরা কিভাবে ভাত-রুটি খেলে সুগার বাড়বে না | How Diabetic Patients Can Eat Rice Safely

সুগার খালি পেটে বেশী আর খাবার পরে কম কেন?

ভাত খেলে সুগার ৭-৮, রুটি খেলে ১২-১৪! এত বড় পার্থক্য কেন | Dr Jahangir Kabir | JK Lifestyle